Ski

Important de stiut!

Cursantii vor avea nevoie de echipament complet si anume schiuri, bete, clapari, manusi, casca. Daca nu detineti, va rugam sa ne informati pentru a facilita acest aspect.

Cine poate participa ?

Cei mici incepand cu varsta de 4 ani iar pentru adulti, varsta nu conteaza, important este sa va doriti cu adevarat sa invatati!

Nivel: incepator, intermediar/mediu

Ce veți învăța la nivelul începător:

– curajul și încrederea în sine în timpul alunecării

– poziția corectă pe schiuri

– virajele din plug

– echilibrul pe schiuri în diferite situații și tipuri de zăpadă

– scăpați de frica începătorului (de cădere) căci veți învăța cum se cade pentru a fi în siguranță

– trecerea lină de la plat la pante mai înclinate

– urcarea cu banda / telescaunul

– controlul schiurilor pe pante mai înclinate

Ce veți învăța la nivelul intermediar/mediu:

– recapitulare de la nivelul începător

– virajele paralele (de la plug trecem la paralel)

– derapajul

– exerciții ajutătoare pentru paralel

– încrederea și curajul cresc odată cu fiecare coborâre

– coordonarea brațelor (punctarea)

– ajustarea poziției pe schiuri

– folosim mult canturile schiului

– eleganța în alunecare

– siguranța și echilibrul pe pârtia roșie și neagră

Lucram individual si in mini-grupuri de maxim 3 persoane.

Avantajul orelor particulare este acela că randamentul elevilor este la nivel maxim, datorită faptului că instructorul de schi îşi concentrează întreaga atenţie asupra unui singur elev (maxim trei), timpul de învătare va fi mai scurt, atentia elevilor fiind mai mare, asadar calitatea serviciilor fiind la cota maxima.

PERIOADA : ___

Iris alaturi de Radu la cursul de schi from Casira Solutions on Vimeo.

Olivia alaturi de Radu la cursul de schi. from Casira Solutions on Vimeo.

Andra alaturi de Radu la schi. from Casira Solutions on Vimeo.

cursuri ski sibiu